(Ne)Vyhorenie: Rýchlo a zbesilo - kde sa tá jazda končí?
V utorok 15.4. od 16:00 do 20:30 sa v Bratislave uskutoční Growni workshop pre tých, ktorým vyhorenie (ne) hrozí, ktorí sa chcú porozprávať a aktívne venovať tomu, aby vyhoreniu predchádzali. Workshop je výhradne offline. Treba priniesť len otvorenú myseľ a schopnosť zdieľania - keď pred nikým iným, tak aspoň pred sebou samým.
Stretneme sa v Bratislave Meeting room Zochova 6/8
Účasť na workhope je bezplatná, avšak kapacita je obmedzená na max 20 ľudí.
Popis
Čo nás čaká
1. Len mŕtvi nemajú stres
( o šabľozubých tigroch a všetkej tej nudnej teórii, prečo nás evolúcia vybavila stresom)
2. Čím je pre teba pekná žena?
(čo všetko je medzi podnetom a správaním a ako sa na to pozerajú budhisti a komáre)
3. A čo táto medúzka na palubovke asi znamená?
(o emóciach za tým a ako to súvisí s našim dýchaním)
4. A co já s tím ve šroubárně?
(aké experimenty sa oplatí robiť na predchádzanie vyhorenia a ako sa dá vypnúť hlava pri počúvaní hrozienka)
5. A komu tím prospějete, co?!
(prečo sa neoplatí vyhorieť a či s tým dokáže pomôcť gaštan v taške na notebook).
O autorovi
Filip vyštudoval psychológiu na Trnavskej univerzite. Pracoval ako školský psychológ a poradca v pedagogickom centre. Neskôr pôsobil ako lektor mäkkých zručností a hodnotiteľ assessment centier. Vo svojej dizertačnej práci sa venoval politickej psychológii. Aktuálne robí terapeutický výcvik a pomáha klientom zvládať myšlienky a emócie. V LEAFe sa venuje rozvoju talentov a ich hodnoteniu.