>

Martin Zuzak

Martin Zuzak
Bratislavský kraj, Slovensko

Prečo som na GROWNi

Rád pomôžem a poradím ak máš problém s únavou, stresom, problémy vo vzťahoch a v práci. Ak prežívaš ťažké obdobie a potrebuješ poradiť a povzbudiť v pracovnom ale aj súkromnom živote.

S čím viem ako mentor pomôcť

Sebarozvoj
vedomie
vyhorenie
Priority
Burnout
Burnout prevention
Mental resilience
Stres manažment
vzájomná podpora
vzájomná pomoc
wellbeing
zlepšovanie pracovných vzťahov
Stress

Viac o mne

Dvadsať rokov sa venujem osobnému rozvoju. Posledné roky sa stále viac venujem psychológii, práci s mysľou a vedomému bytiu. Pochopil som ako dôležitá je rodina, prítomný okamih, vnútorný pokoj, radosť zo života, schopnosť pustiť veci, ktoré ma blokujú, prestať lipnúť na myslení a uvedomiť si, že SOM.

Kľúčové slová o mne

vedomie
prítomnosť
vyhorenie
práca s mysľou
vyrovnanosť
priority v živote
bytie
entuziazmus
rodina
stres manažment
vyjednávanie
wellbeing
budovanie komunity
zvýšenie produktivity
burnout
zlepšovanie pracovných vzťahov
vzájomná podpora
vzájomná pomoc
burnout prevention
mental resilience
team leader
team leadership
vzťahy a komunikácia
vzájomnosť

Preferencie

  • profesionála
  • vysokoškoláka
  • študentský projekt
  • startup
  • neziskovú organizáciu
  • verejnú inštitúciu
  • učiteľa, riaditeľa školy
  • stredoškoláka
  • mladého profesionála (prac. skúsenosti do 3 rokov od ukončenia VŠ)

  • jednorazová konzultácia
  • dlhodobý mentoring
Ako rýchlo reagujem

do 7 dní


Ďalší mentori