Zoznam mentorov

Aktívne:
Skús napríklad:
2 mentorov
Martin Zuzak
MENTOR

Martin Zuzak

Mnoho z nás dnes čelí krízam v dôsledku rýchlej technologickej zmeny, tlaku sociálnych médií, ekonomickej nestability a globálnej neistoty. Táto éra, charakterizovaná ako prepojením, tak aj izoláciou, vyvoláva existenciálne otázky a emocionálny stres. Zatiaľ čo digitálne platformy nás spájajú, vytvárajú aj očakávania a pocity nedostatočnosti, čo vedie k úzkosti a pocitu izolácie. Krízy sa môžu prejaviť rôzne, ako osobná strata, rozpad vzťahov, kariérne neúspechy alebo problémy s duševným zdravím. Tieto výzvy však môžu podporiť osobný rast, podnecujúc jednotlivcov, aby prehodnotili svoje hodnoty a priority. Krízy často vedú k prehodnocovaniu vzťahov, pretože hľadanie podpory môže posilniť väzby a zdôrazniť dôležitosť prijatia a zraniteľnosti.Poradím alebo pomôžem v prípadoch:Výzvy spojené s únavou, stresom, vzťahmi alebo prácouNáročné obdobie v živote, potreba rady alebo povzbudeniaVyhorenie, kríza, stres alebo pocity osamelostiObavy, strach, neistota alebo sklamanieVOCATUS ATQUE NON VOCATUS, DEUS ADERIT

M

#Sebarozvoj   #vedomie   #vyhorenie   #Priority   #Burnout  
Nikol Chovancova
MENTOR

Nikol Chovancova

Som certifikovanou koučkou so zameraním na sebarozvoj, vnútornú spokojnosť, prácu s mysľou a telom. Sprevádzam ľudí pri hľadaní ich vnútorného šťastia, aby zažívali menej stresu a viac spokojnosti vo všetkých sférach ich života. Pri práci s klientom využívam viac ako 10 ročné skúsenosti lektorky jogy a meditácií.

k

Bratislava, Slovensko
#stres manažment   #Sebarozvoj   #Kariéra   #spokojnosť   #uzkost