Zoznam mentorov
Martin Zuzak
Mnoho z nás dnes čelí krízam v dôsledku rýchlej technologickej zmeny, tlaku sociálnych médií, ekonomickej nestability a globálnej neistoty. Táto éra, charakterizovaná ako prepojením, tak aj izoláciou, vyvoláva existenciálne otázky a emocionálny stres. Zatiaľ čo digitálne platformy nás spájajú, vytvárajú aj očakávania a pocity nedostatočnosti, čo vedie k úzkosti a pocitu izolácie. Krízy sa môžu prejaviť rôzne, ako osobná strata, rozpad vzťahov, kariérne neúspechy alebo problémy s duševným zdravím. Tieto výzvy však môžu podporiť osobný rast, podnecujúc jednotlivcov, aby prehodnotili svoje hodnoty a priority. Krízy často vedú k prehodnocovaniu vzťahov, pretože hľadanie podpory môže posilniť väzby a zdôrazniť dôležitosť prijatia a zraniteľnosti.Poradím alebo pomôžem v prípadoch:Výzvy spojené s únavou, stresom, vzťahmi alebo prácouNáročné obdobie v živote, potreba rady alebo povzbudeniaVyhorenie, kríza, stres alebo pocity osamelostiObavy, strach, neistota alebo sklamanieVOCATUS ATQUE NON VOCATUS, DEUS ADERIT
Zuzana Reľovská
Ponúkam mentoring a koučing v období, keď máš pocit, že sa toho na teba nakopilo viac ako treba. Ako mať stres skôr za pomocníka ako nepriateľa. Ako sa naučiť akceptovať svoje hranice a pomocou správneho prístupu k svojim zdrojom zlepšiť sústredenosť a celkový výkon, nech už je to v akejkoľvek oblasti.