🌿 Objav svet wellbeingu a sebarozvoja ✨

Vytvorili sme priestor plný inšpirácie a možností, ako sa cítiť lepšie – fyzicky, mentálne aj emocionálne. Nájdeš tu mentorov, ktorí ťa nasmerujú, organizácie venujúce sa sebarozvojovým témam, dobrovoľnícke príležitosti a články, ktoré rozšíria tvoje obzory. Urob prvý krok k spokojnejšiemu a vyrovnanejšiemu životu!

🔥 Mentori pre ZVLÁDANIE STRESU A VYHORENIA: Návrat k rovnováhe

Vyčerpanie, strata motivácie, neustály stres? Ak cítiš, že ti dochádzajú sily, nie si v tom sám. Títo mentori ti pomôžu získať späť rovnováhu a vnútorný pokoj.

Jana Cimbala
MENTOR

Jana Cimbala

Osobný rast, wellbeing a psychológia sú mojou celoživotnou vášňou. Pôsobila som 11 rokov na rôznych manažérskych pozíciách v medzinárodných korporáciách (Swiss Re, ING, AT&T), kde som si prešla aj osobným vyhorením. Preto mám k téme wellbeingu veľmi blízko a neustále hľadám cesty udržania si zdravia, duševnej pohody popri vysokých výkonoch, ktoré od seba očakávame my sami alebo/a naši nadriadení. Rada pomôžem ak citíte, že je toho na Vás priveľa, na nič nemáte čas, máte množstvo aktivít, no pramálo energie a ocitli ste sa v kolečku nekonečných povinností, ktoré Vám už neprinášajú radosť ani sebanaplnenie. Rada sa podelím aj o moje skúsenosti s budovaním komunít a rozvoji vzdelávacieho programu pre profesionálov (LEAF Krúžky). Tiež viem pomôcť s budovaním, rozvíjaním a vedením tímov v medzinárodných korporáciách.

Talent development manager @ Johnson Controls International

Bratislava , Slovensko
#Sebarozvoj   #wellbeing   #budovanie komunity   #zvýšenie produktivity   #stress management  

🎯 Mentori pre DOSAHOVANIE CIEĽOV: Vpred k úspechu

Jasné ciele = jasná cesta k výsledkom. Ak chceš lepšie definovať svoje smerovanie a efektívne ho napĺňať, títo mentori ťa nasmerujú k vysnívanému úspechu.

Zuzana Vančová
MENTOR

Zuzana Vančová

Rada pozdieľam skúsenosti z rastu firiem a nastavovania ich dynamiky či fungovania. Mala som možnosť nahliadnuť do procesov firmy so 100k+ zamestnancami (Dell), no prispela som aj budovaním operations aj vo firme, ktorá počas mojich dvoch rokov vyrástla z 80 na 300 zamestnancov (Exponea). Exponeu neskôr kúpila americká firma Bloomreach.Tieto skúsenosti som využívala v Minite (process mining startup), kde som sa venovala firemnej stratégii cez spoločné ciele, kľúčové metriky a rozvoj našich ľudí. Minit nedávno kúpil Microsoft, bola som jedným z kľúčových lídrov na tejto akvizícii. Podaril sa nám najväčší tech exit na Slovensku. Takže sa neustále učím komplexnému chápaniu biznisu a jeho kontextu v čase.Zisťujem, že ma napĺňa, ak viem prispieť k rozvoju ľudí okolo seba, ich vlastných ciest a vnútorného "ohňa". Práve preto rada pozdieľam aj o sebe, ako som postupne prešla cestou niekoho, koho hnali ambície a dosahovanie výsledkov, ku mne, že ma teší to, čo robím, a mám rada život taký, aký je :-)

Bratislava, Slovensko
#líderstvo a vedenie cez poznávanie seba   #operations   #startup   #Budovanie firmy   #ciele  
+7
príležitosti

💼 Mentori pre BUSINESS DEVELOPMENT: Odštartuj svoj rast

Buduješ biznis, rozbiehaš projekt alebo hľadáš stratégiu pre rast? Spoj sa s mentormi, ktorí ti pomôžu premeniť nápady na realitu.

Richard Vavřena
MENTOR

Richard Vavřena

Na platforme Growni som z toho dôvodu, že sa dlhodobo snažím zlepšovať sa v mnohých oblastiach. Čím viac sa venujem tomuto sebarozvoju, tým viac si uvedomujem, aký veľký prínos môžem mať pre ostatných.Zo skúseností s Growni, kde som mal možnosť spolupracovať s niekoľkými mentormi, som získal cenné vedomosti a podporu, ktoré mi pomáhajú stať sa lepším človekom a dosiahnuť významné ciele v živote.Snažím sa neustále posúvať svoje hranice, aby som zistil, aké sú moje limity – ak vôbec nejaké mám.Som veľmi komunikatívny a vždy s radosťou stretávam nových ľudí z rôznych odvetví. Podporujem ich v ich osobnom raste a projektoch, na ktorých pracujú. Vďaka môjmu vzdelávaniu v oblasti efektívnych metód práce dokážem prispieť nielen k svojmu rozvoju, ale aj k rozvoju ostatných.

First Slovak Ambassador @ Lovable

Bratislava, Slovensko
#záujem o AI   #Behaviorálne vedy   #Start-up   #Kariéra   #Rozbeh projektu  
+121
príležitosti

🧠 Organizácie podporujúce DUŠEVNÉ ZDRAVIE: Staraj sa o seba

Wellbeing a duševné zdravie sú základ spokojného života. Tieto organizácie ti ponúkajú podporu, inšpiráciu a praktické nástroje, ktoré ti pomôžu cítiť sa lepšie doma aj v práci.

📅 Sebarozvojové AKTIVITY: Skús niečo nové

Kurzy, workshopy, výzvy a udalosti, ktoré ti pomôžu rásť a posúvať sa vpred. Vyber si aktivitu, ktorá ťa inšpiruje!

Vzdelávanie

(Ne)Vyhorenie: Rýchlo a zbesilo - kde sa tá jazda končí?

Udalosť
wellbeing,Vzdelávanie,sebarozvoj
Vzdelávanie

Roztoč svoj sebarozvoj v Krúžkoch

Udalosť
sebarozvoj,ľudská duša,Leadership
Vzdelávanie

Letná akadémia Discover

Kurz
Vzdelávanie,vzdelávacie akadémie,škola