Hľadáme dobrovoľníka na cvičenia pre seniorov

Naše komunitné centrum pravidelne navštevujú aktívni seniori, ktorí vyjadrili túžbu po troche pohybu, ktorý im prospeje a spraví radosť. Preto hľadáme šikovného dobrovoľníka, ktorý by pomohol viesť jednoduché cvičenia zamerané na pohybovú aktivizáciu – napríklad balančné cvičenia, jemná joga pre seniorov, strečing alebo aj pohybové hry, nordic wallking a pod.

Nemusíš byť profi tréner – stačí chuť a pozitívny prístup. Vítame každý nápad a radi sa o možnostiach porozprávame. 🙂

Ak máš záujem alebo zajímavé nápady, ozvi sa nám!

Tento rok by sme sa chceli aktívnejšie venovať cieľovej skupine seniorov. V KC na pravidelnej báze zatiaľ fungujú tréningy pamäte, zvukoterapie, tanečno-pohybová terapia a tvorivé dielne. V prípade, že vás cieľová skupina seniorov zaujíma, radi privítame viacerých dobrovoľníkov a spoločne tak posilníme komunitu.